Niçin Hala Sigara ?

0,30 yaşlarının ortalarında, gayet dinç, gayretli, hırslı ve istekli biriydi. Rüyalarındaki olağanüstü bir işi yapıyordu. Koskoca bir savaş gemisinin kaptanıydı.

-10 yıldan az bir süre geçmişti ki, vücudu hurdalığa atılmış bir geminin gövdesine benzemişti. Her nefes alışında geceyi ve gündüzü solukluyordu. Bütün dünyası, gelecek için kurduğu bütün ümit ve planları öldürücü veya sakat bırakıcı bir hastalık tarafından yıkıldı: Amfizem.

- Kaptan', sizin de farkedebileceğiniz gibi bir sigara tiryakisiydî.

- Bir doktorun tarifiyle: Amfizemli hasta hayatının her dakikasını sanki daha yeni 1 mil koşmuş gibi yaşar.

- Sağlık otoriteleri amfizemin nedenini % 80-90 oranında direk sigaraya bağlıyorlar.

- Birçok tiryaki, sigara içerken akciğerlerine zarar geleceğini düşünmez. Zararın

farkedilmesi akciğer dokusunun yıllar süren parçalanmasından sonra olur.

- Akciğerler şaşılacak derecede bîr rezerv kapasitesiyle yaratılmışlardır. Sigara

müptelelârı akciğer kapasitelerinin yarısı bozuluncaya kadar hiçbir şeyin farkına varamazlar. Ondan sonradır ki, amfizem, az bir egzersizle nefes darlığı şeklinde kendini gösterir.

- İnsan sağlığına bu kadar kastetmek, sadece ve sadece sigara dumanıyla artmaktadır. Tıp ilmi, sigara dumanıyla bombardımana tutulan boğaz ve akciğere neler olduğunu bariz şekilde gözler önüne serebilmektedir.

- Eğer bir sigara tiryakisinin içini görebilseydiniz akciğer dokularına neler olduğunu daha iyi anlayabilecektiniz.

- Sigara dumanının içeri her çekilişinde bir kısım kirli hava akciğerin en küçük noktasına kadar iletilir. Bunun içindeki karbondioksitlerin tümü, nikotinin % 90'ı ,zehirli katranında % 70 'i içerde kalır.

AMFİZEM OLUŞUMU

Amfizemde akciğer dokusu elastisitesini kaybeder. Akciğeri oluşturan milyonlarca kesecik harab olur. Birçoğu da kendi kendine kasılamaz hale gelince, içeri çekilen karbondioksidi akciğerlerden atamaz.

İlerlemiş amfizemde: Kurban, nefes alabilir ama akciğerler elastisitesini kaybettiğinden nefesi dışarı veremez. Çok az bir nefes vere-busede bunu ancak yorucu bir eforla yapabilir.

Nefesin içerde kalmasıyla amfizemli hastanın göğüs kafesi genişler. Amfizemli hasta bütün gün ve gece boyunca daha çok oksijen almak için daha hızlı ve daha derin solumalıdır. Birçok mağdur yaşamak için oksijen tankına gerek duyar. Bu oksijen eksikliği kalb ve dolaşım sistemi hastalıklarına da yol açabilir.

Buna karşılık sevindirici olan, milyonlarca sigara tiryakisinin bu alışkanlığı terketmesi böylece birçok belâdan kurtulmasıdır. Eğer siz de bir sigara tiryakisiyseniz, sigarayı bırakabilir, uzun bir hayatın, daha iyi bir sağlığın, daha uzun yaşamanın semeresini alabilirsiniz.

Öyle ise bu sese kulak verin!

SİZİN İÇİN DE GEÇ DEĞİL

SİGARAYI HÂLÂ BIRAKABİLİRSİNİZ!